|
De stijlfiguren waar Generaal Choi Hong Hi de
grondlegger van is, worden ook wel tuls genoemd.
De tuls zijn het vervolg op de basisoefeningen. Zo
zijn fundamentele (basis) oefeningen losse, op
zich staande bewegingen. Bij de tuls zijn de
meeste bewegingen gebaseerd op de aanvals- en/of
verdedigingstechnieken, welke zijn gecombineerd in
een logische vorm.
Stijlfiguren kunnen worden uitgevoerd met
behulp van denkbeeldige tegenstanders, die met
vooraf bepaalde vormen vanuit verschillende
richtingen alle mogelijke aanvals en
verdedigingstechnieken toepassen. Het verplicht de
uitvoerder tot een precieze wijze van richting
kiezen, bewegingsritme toepassen en grote
nauwkeurigheid.
De doelstelling van het uitvoeren van tuls is
een flexibele uitvoering van de oefeningen
aanleren, om zodoende kracht en spier en
ademcontrole te vergroten. Bij het lopen van tuls
is het ritme belangrijk. Deze bepaalt de coördinatie
van snelle en vertraagde bewegingen.
Vanzelfsprekend speelt de ademhalingstechniek en
de balans hierbij een grote rol.
Bij de uitvoering van tuls moet men de volgende
punten in acht nemen:
- De tul begint en eindigt op hetzelfde punt;
- Zorg steeds voor een correcte houding;
- De spieren moeten op het juiste ogenblik
gespannen of ontspannen zijn;
- De oefeningen moeten ritmisch en zonder
stugheid worden gelopen;
- Elke tul moet worden geperfectioneerd,
alvorens aan een nieuwe te beginnen;
- De beoefenaar moet het doel van elke
oefening en beweging kennen;
- Elke oefening moet met het gevoel voor
werkelijkheid worden uitgevoerd;
- Aanvals- en verdedigingsoefeningen met hand
en voet moet men zowel links als rechts
trainen.
De namen van de tuls, het aantal bewegingen en
de verschillende diagrammen, symboliseren heroïsche
personen of gebeurtenissen uit de
Koreaanse geschiedenis. Zo betekent Chon-Ji (de
naam van de 1e tul) letterlijk 'de Hemel en
Aarde', en is Choong-Moo (de naam van de 9e tul)
de bijnaam van de grote admiraal Yi Soon-Sin uit
het Yi tijdperk.
Uitvoering van tuls in wedstrijdverband:
Het wedstrijdvlak moet worden uitgezet op een
harde en effen ondergrond. Nadat de deelnemer is
opgeroepen, groet deze (volgens de etikette) het
wedstrijdvlak en de scheidsrechters.
De beoordeling van de tuls moet geschieden door
een jury, bestaande uit minimaal drie en maximaal
vijf scheidsrechters. Het komen tot een winnaar
kan geschieden op twee manieren: door het
toekennen van punten (als elke deelnemer apart
wordt beoordeeld), of middels het aanwijzen van de
betere (als twee deelnemers tegelijk op het
wedstrijdvlak een tul demonstreren).
Bij het toekennen van punten dient de jury uit
vijf scheidsrechters te bestaan. De hoogste en de
laagste waardering komen te vervallen, waarna een
gemiddelde van de overige drie cijfers wordt
berekend. Bij het aanwijzen van de winnaar geldt
dat de meeste stemmen gelden. Door een oneven
aantal scheidsrechters is een gelijke stand bij
dit systeem niet mogelijk.
Leeftijdscategorieën:
| Jeugd jongens
of meisjes |
tot en met 14
jaar |
| Junioren
jongens |
15 jaar tot en
met 17 jaar |
| Senioren dames |
15 jaar en
ouder |
| Senioren heren |
18 jaar en
ouder |
Graduatiecategorieen:
| B klasse |
8e kub tot en
met 5e kub |
| A klasse |
4e kub tot en
met 1e dan |
| AA klasse |
2e dan en hoger |
Deelname criteria:
| Graduatie |
t/m tul |
Graduatie |
t/m tul |
| 8e kub |
4 |
2e kub |
9 |
| 7e kub |
4 |
1e kub |
9 |
| 6e kub |
6 |
1e kub |
12 |
| 5e kub |
6 |
2e dan |
15 |
| 4e kub |
8 |
3e dan |
18 |
| 3e kub |
8 |
4e dan |
21 |
|
